日経Health (ヘルス) 2016年 02月号 《付録》 一生やせ体質をキープする!ダイエット手帳

日経Health (ヘルス) 2016年 02月号 《付録》 一生やせ体質をキープする!ダイエット手帳
発売日:2015年12月28日
日経BP社
日経Health (ヘルス) 2016年 02月号 650円
《付録》 一生やせ体質をキープする!ダイエット手帳

■ 発売情報
発売日:2015年12月28日
日経BP社
日経Health (ヘルス) 2016年 02月号 650円
《付録》 書けば、やせる!一生やせ体質をキープする!ダイエット手帳

■ ききらら☆調べ
実測サイズ
128×182mm

素材
カバー:つるつるした厚紙
中身:ざらつく普通紙

内容
2015.12/28から2016.7/3まで 半年分のダイアリー
やせ習慣エクササイズ
体重&体脂肪率の記録

 毎年恒例





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