からだにいいこと 2013年 10月号 《付録》 「すぐヨガ」DVD
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発売日：2013年08月16日 祥伝社 からだにいいこと 2013年 10月号 650円 《付録》 「すぐヨガ」DVD |
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■「すぐヨガ」DVD
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■内容
「ヨガの呼吸」をマスター 1:28
深堀真由美先生の「ゴロ寝ヨガ」 9:39
深堀真由美先生の「ヤセヨガ」 13:09
龍村修先生の「指ヨガ」 5:07
薄久美子先生の「耳ヨガ」 9:26
■関連リンク
からだにいいこと WEB
■次号予告
発売日9/14（土）からだにいいこと 2013年 11月号
《付録》 30代からの乳がん検診最新ガイド
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